打高爾夫的體能與身材需求

打Golf是讓我覺得這個運動是最沒有身材上的歧視與要求的.現今很多的球類運動都會有有形與無形的體型限制這對很多朋友來說都是只能欣賞確無法去享受的限制.但對於golf來說這點是相對性的要好很多.不說別的,現在在世上的有名高球名星們的體型相較於其他運動來說都是比較跟一般人要相當的.沒有那種特別的體型.這足以說明了Golf是一個比較能讓一般人去享受運動的樂趣的活動也是讓不同族群與年齡的人來一起同場競賽的最佳運動項目之一.

雖然說在Golf上年輕人有擊球較遠跟體能較好的優勢但這兩個優勢不見得能讓年輕人能穩拿最後比賽的贏家保證.這個運動在小弟五年下來的了解與經驗,年輕的優勢真的無法做為最後勝利的保證有時還會是輸球的原因.很多球類運動都是要求在一段時間內去做最棒與最好的體能表現.這都讓平時沒有定時運動的朋友很難在休閒當中得到運動的回饋與釋放.但以Golf來說它本身並不是要求球友在打18洞當中去做很遽烈的活動會是跑來跑去的體能活動.相對於其他運動,Golf重視的是球友本身能在大片草地上去走,在走的當中去享受運動給你心情上的舒發.並且在這當中去思考你如何去打你的下一桿.

還有Golf不是你這一桿打不好就整個把不好.它是整個18動分怖在個種不同的球場設計與挑戰.就算你開球好但你的approach不好或是short game沒打好照樣會有不好的結果.或是就算你開不好但你救球能力好能把球送到果嶺或是你短切把球切回果嶺洞.這就是一個好的擊球.而且就我自己的經驗來說就算你今天打的狀況不好在18洞中也會有幾洞讓你可以回味無窮的.比如直接把球送到果嶺,或是直接切到洞裡去.或是20, 30呎的長推一推就進.這都能讓你忘掉你整天打不好的狀況如打一堆OB, 下水, 球不見, 5呎推桿不進.....

這是我為何對Golf一直都是很鐘情的地方.我打籃球,身高沒比別人高打起來也很難打的好,但打Golf是讓自己就算跟50幾歲的球友打都還會備一路壓著打或是跟年齡類似的朋友打都有很強的競爭感是讓我覺得最美妙的.在這運動中沒有絕對的,就算再好的球友也會失誤.電視上看到的球星們也可以找到一堆跟自己身材相當會是揮桿差不多的人來參考學習. 像David Toms, Gacia, KJ Choi, 丸山 等人的身高也都不過170cm上下跟一般人身材一樣.那他們可以在這個運洞當中去脫穎而出.讓每個學球的球友都有一個相似的學習對象.這不再是一個遙不可及的運動.像肚子大的Phil, Luke這類的書生型, 好爸爸型的DiMarco, 短小精幹的Tim Clark........

唯一我個人覺得這運動比較不好的一點是一場球下來至少4個小時含開車時間.這對球友來說如果有家室的都需要跟妻小商量過才有辦法成行.不然一場球下來不是一個早上或是一個下午都必須要在球場.這對時間的安排上會是相較其他運動來說是必較多的.

在過去的時間當中對Golf從不懂到現在的了解與專研球具與客製上.對我來說Golf是打穩的運動不是打遠,打準,打快的. 你就算沒打好但你都可以很穩的每洞都可以守par或boggy來說也是很棒的.就算你打的準但推不好推不穩也是沒用的.因為你會有至少20幾推在果嶺上.不管你木桿開多遠,鐵桿打多準,推不好,切不好也沒用.US Open 就是如此.全世界最棒的高球選手你說他們打不準嗎? 果嶺這樣的刁鑽你打準推不好也是沒搭.打的穩才是重點. 這讓我有感而發的想要寫此篇文章來跟大家分享Golf所帶給我們是何種回饋與印象. 借由Golf是個對體能與身材要求不高的引導讓大家能回味你過去高球的成長過程一點一滴的看你的過去與現在.同時計劃你的高球未來.

chien