當你無法利用時間思考時,就相信你的直覺吧!

當在打球或實際執行工作時你常常會遇到無法做出正確的判斷和決定.所以就很容易胡亂做出不好的決定導致結果上上下下.因為我們需要時間把所得到的資訊進行分析與判斷這就是我們大腦的作業模式和標準流程.當你遇到需要思考判斷的狀況多半都是以前沒有面對過的事,這種狀況才會需要你去思考分析眼前或以前類似狀況的處理經驗.如此才能做出適當的決定.但在運動的過程中不管從事哪種運動都差不多,你能擁有的時間去思考判斷實在非常有限.所以今天我就要討論這個主題.當你沒有太多時間去思考時就把決定放在你自己的直覺上.

思考本來就需要時間,你在考試時可以有時間去想解答但往往在大考試裡時間就是最寶貴的武器.你也沒有太多時間去想解答.所以多半老師會教你說;把不會寫的問題留到最後再去利用有限的時間想解答.所以當在時間有限的狀態下你實在沒有多少時間去思考.再說到運動,你打籃球,踢足球,打高爾夫也都是在很短的時間內必須要做好你的動作.在這樣短暫的時間裡實在沒有太多時間去思考,更不用說要分析狀況.所以這種時候不如相信你的直覺,你的直覺其實都是建立在你過往的經驗裡.因為過去的經驗告訴你可以怎樣處理這種沒有遇到的事情,這樣的感覺通常都是遇到問題的第一個反應,這才是直覺的反應.如果是思考後才做出的動作決定就不是直覺反射.

因為人會習慣地把問題轉成平時解題的流程,也就是進入思考分析的步驟.但問題是當時間不允許下你能想嗎?所以這時候就不要去想了,直接讓你的身體去反映不要給它太多的控制這就沒錯.因為就算你去思考也一樣.因為你的大腦資料庫找不到類似的狀況所以才把問題逐步地往你的大腦最高層級匯報上去.但最高層級的決定也無法決定就只能用猜的.這是人類的經驗處理流程.所以與其用猜想很久時間也是這樣的決定不如一開始就相信你身體直覺去反應問題.這樣你可能得到一個不錯的結果.為什麼會有直覺反應呢?因為這是建立在你從以前到現在不斷地利用身體的習慣反應所得到的結果.身體通常面對一些常見的狀況或問題都會快速的反應,不需要匯報大腦高層狀況.比如你看到紅燈就會停下來.這樣的狀況反應到大腦的層級只有在最低階.所以這樣的反射速度是最快.

越是平常的狀況與問題都不會讓大腦產生思考分析需求.很多的問題都在中階層級或以下就決定好.當你遇到以前沒有遇過的事或問題時才會反應到大腦的最高層去.而最高層也是藉由你學習到的一些做法與經驗去比較分析才做出一個決定但這個決定不見得是正確.或是說當你有很多的錯誤經驗才能讓類似這種狀況逐步調整到正確的路子上.這也是人類的學習都是建立在錯誤的經驗上才能讓你避免錯誤.因為大腦會去分析以前一些錯誤的經驗然後避免掉再次犯類似的錯誤為主.所以大腦的作業流程都是如此.遇到問題多了,處理問題經驗也多了,這些狀況就會被歸類到日常反應項目裡不會往上報到大腦頂層去.而不管你對於事物的處置如何都是可以讓你的直覺去決定.思考有時只是自我感覺良好的一個心理建設作用而已,對於最後的結果發揮的效力是有限.

當運動本身在只有不到一秒鐘時間你要去反應處理時,你覺得你還有時間停下來想想看要怎樣做嗎?沒有機會了.最差的狀況就是失誤了,但如果你相信你的直覺反應多數的狀況與結果都不會太差.直覺的出現通常都是一瞬間,因為你的大腦會立馬把這個分析判斷的主導權給拿回來,要求你照平時的標準作業流程去處理.但當你照平時的方式去思考判斷這樣的決定往往不會好.因為說到底還是一個字:猜!如果都是猜的狀況只是大腦給你更多的方法去猜而已,這只是手段和猜題技巧的問題不在於明白問題的核心與關鍵.所以你照直覺去做往往還有一些機會可以做好.別想太多.因為只要一想你就陷入很大的自我思考矛盾與衝突!

相信直覺都是人類利用本能與生物演進的基本能力去處理面對一些危險狀況.就像你看到突發狀況會拔腿就跑或離開當時環境.這就是本能的反應.所以人類身體的本能反應會至少讓我們不受到傷害,但能做到怎樣的程度就看每個人的經驗值與身體條件能力了.運動其實需要很長時間的不斷比賽和練習去提升自己面對很多狀況的能力.因為在球場上的反應時間太短,如果不靠實戰經驗你是無法快速去反應與處理.這也是讓身體習慣你在很短暫的時間去處理大量的資訊能力,從而去擷取你需要的資訊片段與內容.然後做最有效的分析判斷.我們的大腦還是在工作只是做的方式更有效率與更靈活.

所以說現代的運動員絕對不是四肢發達的人.因為你面對到的狀況來自四面八方,你的大腦需要不斷運作分析各種不同狀況與問題才能做出最好的解決.很多不熟悉的問題與狀況再經過大量的比賽過程中會把這些問題逐步的編入到常見問題集中,這就是運動員成長的方式.也是你大腦升級的步驟.常常處在一個短時間要做出一個決定的球員需要身體本身的配合,大腦,眼睛,耳朵,鼻子等各種接受外界的感應器.得到大量的資訊後就是分析判斷這些資訊才能讓大腦做出好的決定.所以當你遇到一個以前所沒遇到過的狀況時,這時候就請相信你的直覺吧!因為就算你花時間去想也不見得會把依靠直覺得到的結過要更好.相信直覺就是相信你自己.因為直覺就是你本能在過去經驗下來的一個總結.這也是我們可以在地球活到現在的原因!

-------------------------------------
当在打球或实际执行工作时你常常会遇到无法做出正确的判断和决定.所以就很容易胡乱做出不好的决定导致结果上上下下.因为我们需要时间把所得到的资讯进行分析与判断这就是我们大脑的作业模式和标准流程.当你遇到需要思考判断的状况多半都是以前没有面对过的事,这种状况才会需要你去思考分析眼前或以前类似状况的处理经验.如此才能做出适当的决定.但在运动的过程中不管从事哪种运动都差不多,你能拥有的时间去思考判断实在非常有限.所以今天我就要讨论这个主题.当你没有太多时间去思考时就把决定放在你自己的直觉上.

思考本来就需要时间,你在考试时可以有时间去想解答但往往在大考试裡时间就是最宝贵的武器.你也没有太多时间去想解答.所以多半老师会教你说;把不会写的问题留到最后再去利用有限的时间想解答.所以当在时间有限的状态下你实在没有多少时间去思考.再说到运动,你打篮球,踢足球,打高尔夫也都是在很短的时间内必须要做好你的动作.在这样短暂的时间裡实在没有太多时间去思考,更不用说要分析状况.所以这种时候不如相信你的直觉,你的直觉其实都是建立在你过往的经验裡.因为过去的经验告诉你可以怎样处理这种没有遇到的事情,这样的感觉通常都是遇到问题的第一个反应,这才是直觉的反应.如果是思考后才做出的动作决定就不是直觉反射.

因为人会习惯地把问题转成平时解题的流程,也就是进入思考分析的步骤.但问题是当时间不允许下你能想吗?所以这时候就不要去想了,直接让你的身体去反映不要给它太多的控制这就没错.因为就算你去思考也一样.因为你的大脑资料库找不到类似的状况所以才把问题逐步地往你的大脑最高层级汇报上去.但最高层级的决定也无法决定就只能用猜的.这是人类的经验处理流程.所以与其用猜想很久时间也是这样的决定不如一开始就相信你身体直觉去反应问题.这样你可能得到一个不错的结果.为什麽会有直觉反应呢?因为这是建立在你从以前到现在不断地利用身体的习惯反应所得到的结果.身体通常面对一些常见的状况或问题都会快速的反应,不需要汇报大脑高层状况.比如你看到红灯就会停下来.这样的状况反应到大脑的层级只有在最低阶.所以这样的反射速度是最快.

越是平常的状况与问题都不会让大脑产生思考分析需求.很多的问题都在中阶层级或以下就决定好.当你遇到以前没有遇过的事或问题时才会反应到大脑的最高层去.而最高层也是藉由你学习到的一些做法与经验去比较分析才做出一个决定但这个决定不见得是正确.或是说当你有很多的错误经验才能让类似这种状况逐步调整到正确的路子上.这也是人类的学习都是建立在错误的经验上才能让你避免错误.因为大脑会去分析以前一些错误的经验然后避免掉再次犯类似的错误为主.所以大脑的作业流程都是如此.遇到问题多了,处理问题经验也多了,这些状况就会被归类到日常反应项目裡不会往上报到大脑顶层去.而不管你对于事物的处置如何都是可以让你的直觉去决定.思考有时只是自我感觉良好的一个心理建设作用而已,对于最后的结果发挥的效力是有限.

当运动本身在只有不到一秒钟时间你要去反应处理时,你觉得你还有时间停下来想想看要怎样做吗?没有机会了.最差的状况就是失误了,但如果你相信你的直觉反应多数的状况与结果都不会太差.直觉的出现通常都是一瞬间,因为你的大脑会立马把这个分析判断的主导权给拿回来,要求你照平时的标准作业流程去处理.但当你照平时的方式去思考判断这样的决定往往不会好.因为说到底还是一个字:猜!如果都是猜的状况只是大脑给你更多的方法去猜而已,这只是手段和猜题技巧的问题不在于明白问题的核心与关键.所以你照直觉去做往往还有一些机会可以做好.别想太多.因为只要一想你就陷入很大的自我思考矛盾与冲突!

相信直觉都是人类利用本能与生物演进的基本能力去处理面对一些危险状况.就像你看到突发状况会拔腿就跑或离开当时环境.这就是本能的反应.所以人类身体的本能反应会至少让我们不受到伤害,但能做到怎样的程度就看每个人的经验值与身体条件能力了.运动其实需要很长时间的不断比赛和练习去提升自己面对很多状况的能力.因为在球场上的反应时间太短,如果不靠实战经验你是无法快速去反应与处理.这也是让身体习惯你在很短暂的时间去处理大量的资讯能力,从而去撷取你需要的资讯片段与内容.然后做最有效的分析判断.我们的大脑还是在工作只是做的方式更有效率与更灵活.

所以说现代的运动员绝对不是四肢发达的人.因为你面对到的状况来自四面八方,你的大脑需要不断运作分析各种不同状况与问题才能做出最好的解决.很多不熟悉的问题与状况再经过大量的比赛过程中会把这些问题逐步的编入到常见问题集中,这就是运动员成长的方式.也是你大脑升级的步骤.常常处在一个短时间要做出一个决定的球员需要身体本身的配合,大脑,眼睛,耳朵,鼻子等各种接受外界的感应器.得到大量的资讯后就是分析判断这些资讯才能让大脑做出好的决定.所以当你遇到一个以前所没遇到过的状况时,这时候就请相信你的直觉吧!因为就算你花时间去想也不见得会把依靠直觉得到的结过要更好.相信直觉就是相信你自己.因为直觉就是你本能在过去经验下来的一个总结.这也是我们可以在地球活到现在的原因!

請中國高爾夫網站,尊重本站內容智慧財產權.勿未經洋梨高爾夫與高球庫同意下進行非法轉載文章!如想進行文章轉載需求,請與下面電郵聯系!

chien, 洋梨高爾夫

洋梨 App/PearGolf App在蘋果iOS可供下載

本站新設新浪微博网?版：http://weibo.com/peargolf

手机版：http://weibo.cn/peargolf

qq帳號 : 2319995799

大家可加入我的粉絲團,我會不定時將新的信息與活動發怖在微博與Google+內.

Google+ 社群可加入[email protected] (與我聯系郵箱)