球桿成為你身體延伸的一個關鍵!~下集

球桿成為你身體延伸的一個關鍵!~上集
http://www.peargolf.com/article/qiuganchengweinishentiyanshende%E4%B8%80...

下集開始.

這樣組合出來的結果就很容易去配合你身體力量與速度.也能讓你輕鬆順暢的打出你動作的效果來.當然這是理想化的做法但實際上多數人多半看到市面上或同儕裡的球友使用新的球具或新的產品而想去買來使用.或許你用過覺得不錯才會想買來自己用.但問題是當球桿要設定為你可以使用的狀態時就需要考慮到很多的狀況與條件.打到一兩球好球不見得這就是合你?這就是當你要考慮把工具成為你身體延伸時你需要評估的細節.

不是單單可以打到甜蜜點得到不錯的效果就是適合你.我們要考慮怎樣的重量感,揮桿的重量乘載力是你身體可以做到的?還有怎樣的桿子物理特性是你喜歡或最好的感受?同時擊出去的球飛行方式也要去觀察瞭解.這些因素都需要去看桿頭,桿身,和握把的特性重量才能找出最好的規格產品來進行搭配.這也是你需要一位專業的技師來協助與諮詢的工作.不是看喜歡或打得順手就是好.這都是有關專業的細節與特性要去注意.

我從年輕20多歲開始打球到現在40多歲,在球具上的改變就是以過了40歲後你的身體與能力會明顯感到退化所以你的球具也需要跟著改變和調整.基本這個改變就是整個大改!不是只是調整一兩個數據這樣簡單.因為不止你設定球具的規格會改變,連同你選擇桿頭,桿身,和握把的特性都會改變.以我自己為例來說.本來一號木桿身從使用60g這個級別的轉換成用50g的重量級別.桿頭從200g~203g,到現在用192~194g.握把從標準尺寸用到細尺寸,重量從50~52g降到42~44g.這些改變都是近兩年進行的變化.

不是說我以前的桿子打不動也打不好問題,而是考慮到打18洞的續航力,同時越正確的揮桿動作需要用到全身的力量越大.所以球桿需要讓你負擔越小越好才能充分去發揮身體的爆發力在每一次的擊球.而用到目前為主超過兩年的時間都越打越好.打到桿面甜蜜點的比例比以前要更高,距離上也不會和以前30多歲時打出來的距離要差太多.當然有落差但都是可以接受的範圍內.更重要是現在天氣很極端所以你的身體要能承受著天氣的外在因素壓力進而去發揮你的身體與球桿的能力.這就是我所著眼的地方.舊的桿子規格不是不能打而是對我使用上,身體負擔和長時間使用都是我要去思考的問題.就是過去有發生一些問題所以這就是你需要考慮與面對到的改變.當你年紀越大在球具上你需要改變的頻率也越高.

人在年輕時因為身體條件和狀況都比較好所以對身體的退化程度沒有其他時期要高.可以運用你的爆發力去得到好的效果就算是動作不正確或球桿不適合也不會影響你的身體發揮.但當身體開始感受到退化和體力變差時這也代表你對這些工具需要同步的調整改變.不然你會越打越吃力,犯錯的機率和頻率變得更高,還有打到甜蜜點和熱區的比例越來越低等.必須從你平時的表現中去觀察你自己的身體狀態與能力才可以瞭解你是否需要改變你的工具.

每個人的狀況不一樣所以需要去調整改變球具的頻率,方式和內容都會有差異.因為讓你身體可以自由盡情的發揮很重要的關鍵在於工具是否跟著你身體的變化而改變?這是多數球友的問題與盲點.認為我現在打的桿子就已經是我最佳化的工具但實際上好的工具要能配上你的身體條件與狀況就是需要不斷去改變才能配合你的身體.超過9成的球友球桿都是影響你發揮身體爆發力的兇手但你本身卻不知道還認為這是有史以來最適合我身體的工具.因為你沒有用過真正適合你的工具所以才會有這種迷思和錯誤的想法.工具適合你的狀況就是犯錯的頻率變低,身體越可以盡情發揮,長時間使用也不會產生負擔和錯誤.

當然不只身體本身的改變需要對你的工具進行調整,就連環境因素的改變也需要對你的工具調整.比如現在全球暖化對於打球的天氣溫度也越來越高.當天氣溫度越高我們身體自然就會進行調整,所以不是我們大腦覺得溫度還撐得過去就可以打球,往往我們站著就汗流不止也是說明身體內部進行很多的工作讓我們的打球變得更加吃力與困難.所以球具如果沒有調整下很常會發生我們前九洞和後九洞的表現會有很大的落差.這就是大環境的改變也需要對手邊的工具進行同步的改變不然你會覺得我的動作也都一樣但就是打不好,打到後面往往用起球桿都覺得吃力控制不了身體與球桿.

有時你打不同球場時對於球桿也需要改變或更換.因為球場的特色與設計都會對於你使用的球桿有不同的表現.這也是我有很多球桿的原因,因為我可以很簡單去選擇今天要打的球場風格需要使用的球桿功能與特性來搭配我的身體與動作.這個部分是進階版的球友,多數球友大多只有一套桿子用到壞.但如果你經濟能力許可也想打得更有變化與豐富,去配製另一套的球桿讓你可以和現在用的桿子有功能上與效果上的改變與差異,也是一個不錯的風格.多數球友往往沒有太多時間去練球所以要練特定球路不如從球桿下手來得簡單.要打高彈道就選桿子比較容易打高的去設定.要打低彈道也可以用球桿就能做到.練動作這種需要時間與精力去投入才能看到結果對於多數現代人是很難做到.所以透過球桿的調整也可以讓你輕鬆做到.以球桿要做到你身體延伸就會變得簡單多了.

整體來說,球桿必須跟著人走,人的改變球桿就要改變.有些時候小小的改變會影響到你利用球桿的能力與體力.但往往你的直覺是正確的只是妳不確定這些小改變對你使用球桿會產生哪些影響與變化.所有的改變都會影響你的使用結果.多方面觀察與一段時間的評估就可以知道這些改變對你產生的影響衝擊到多大.直到你認為這些影響會改變你的結果和表現那就是要去考慮球具的調整了.球桿不是打壞才要調整或購買.球桿是你身體的延伸,要做到這個前提就需要以你為使用的基礎去設定.你要配合球桿還是球桿來配合你?這是很簡單的問題.都在你一念之間!

-------------------------------------------------
球杆成为你身体延伸的一个关键!~上集
http://www.peargolf.com/article/qiuganchengweinishentiyanshende%E4%B8%80...

下集开始.

这样组合出来的结果就很容易去配合你身体力量与速度.也能让你轻鬆顺畅的打出你动作的效果来.当然这是理想化的做法但实际上多数人多半看到市面上或同侪裡的球友使用新的球具或新的产品而想去买来使用.或许你用过觉得不错才会想买来自己用.但问题是当球杆要设定为你可以使用的状态时就需要考虑到很多的状况与条件.打到一两球好球不见得这就是合你?这就是当你要考虑把工具成为你身体延伸时你需要评估的细节.

不是单单可以打到甜蜜点得到不错的效果就是适合你.我们要考虑怎样的重量感,挥杆的重量乘载力是你身体可以做到的?还有怎样的杆子物理特性是你喜欢或最好的感受?同时击出去的球飞行方式也要去观察瞭解.这些因素都需要去看杆头,杆身,和握把的特性重量才能找出最好的规格产品来进行搭配.这也是你需要一位专业的技师来协助与谘询的工作.不是看喜欢或打得顺手就是好.这都是有关专业的细节与特性要去注意.

我从年轻20多岁开始打球到现在40多岁,在球具上的改变就是以过了40岁后你的身体与能力会明显感到退化所以你的球具也需要跟着改变和调整.基本这个改变就是整个大改!不是只是调整一两个数据这样简单.因为不止你设定球具的规格会改变,连同你选择杆头,杆身,和握把的特性都会改变.以我自己为例来说.本来一号木杆身从使用60g这个级别的转换成用50g的重量级别.杆头从200g~203g,到现在用192~194g.握把从标准尺寸用到细尺寸,重量从50~52g降到42~44g.这些改变都是近两年进行的变化.

不是说我以前的杆子打不动也打不好问题,而是考虑到打18洞的续航力,同时越正确的挥杆动作需要用到全身的力量越大.所以球杆需要让你负担越小越好才能充分去发挥身体的爆发力在每一次的击球.而用到目前为主超过两年的时间都越打越好.打到杆面甜蜜点的比例比以前要更高,距离上也不会和以前30多岁时打出来的距离要差太多.当然有落差但都是可以接受的范围内.更重要是现在天气很极端所以你的身体要能承受着天气的外在因素压力进而去发挥你的身体与球杆的能力.这就是我所着眼的地方.旧的杆子规格不是不能打而是对我使用上,身体负担和长时间使用都是我要去思考的问题.就是过去有发生一些问题所以这就是你需要考虑与面对到的改变.当你年纪越大在球具上你需要改变的频率也越高.

人在年轻时因为身体条件和状况都比较好所以对身体的退化程度没有其他时期要高.可以运用你的爆发力去得到好的效果就算是动作不正确或球杆不适合也不会影响你的身体发挥.但当身体开始感受到退化和体力变差时这也代表你对这些工具需要同步的调整改变.不然你会越打越吃力,犯错的机率和频率变得更高,还有打到甜蜜点和热区的比例越来越低等.必须从你平时的表现中去观察你自己的身体状态与能力才可以瞭解你是否需要改变你的工具.

每个人的状况不一样所以需要去调整改变球具的频率,方式和内容都会有差异.因为让你身体可以自由尽情的发挥很重要的关键在于工具是否跟着你身体的变化而改变?这是多数球友的问题与盲点.认为我现在打的杆子就已经是我最佳化的工具但实际上好的工具要能配上你的身体条件与状况就是需要不断去改变才能配合你的身体.超过9成的球友球杆都是影响你发挥身体爆发力的凶手但你本身却不知道还认为这是有史以来最适合我身体的工具.因为你没有用过真正适合你的工具所以才会有这种迷思和错误的想法.工具适合你的状况就是犯错的频率变低,身体越可以尽情发挥,长时间使用也不会产生负担和错误.

当然不只身体本身的改变需要对你的工具进行调整,就连环境因素的改变也需要对你的工具调整.比如现在全球暖化对于打球的天气温度也越来越高.当天气温度越高我们身体自然就会进行调整,所以不是我们大脑觉得温度还撑得过去就可以打球,往往我们站着就汗流不止也是说明身体内部进行很多的工作让我们的打球变得更加吃力与困难.所以球具如果没有调整下很常会发生我们前九洞和后九洞的表现会有很大的落差.这就是大环境的改变也需要对手边的工具进行同步的改变不然你会觉得我的动作也都一样但就是打不好,打到后面往往用起球杆都觉得吃力控制不了身体与球杆.

有时你打不同球场时对于球杆也需要改变或更换.因为球场的特色与设计都会对于你使用的球杆有不同的表现.这也是我有很多球杆的原因,因为我可以很简单去选择今天要打的球场风格需要使用的球杆功能与特性来搭配我的身体与动作.这个部分是进阶版的球友,多数球友大多只有一套杆子用到坏.但如果你经济能力许可也想打得更有变化与丰富,去配製另一套的球杆让你可以和现在用的杆子有功能上与效果上的改变与差异,也是一个不错的风格.多数球友往往没有太多时间去练球所以要练特定球路不如从球杆下手来得简单.要打高弹道就选杆子比较容易打高的去设定.要打低弹道也可以用球杆就能做到.练动作这种需要时间与精力去投入才能看到结果对于多数现代人是很难做到.所以透过球杆的调整也可以让你轻鬆做到.以球杆要做到你身体延伸就会变得简单多了.

整体来说,球杆必须跟着人走,人的改变球杆就要改变.有些时候小小的改变会影响到你利用球杆的能力与体力.但往往你的直觉是正确的只是妳不确定这些小改变对你使用球杆会产生哪些影响与变化.所有的改变都会影响你的使用结果.多方面观察与一段时间的评估就可以知道这些改变对你产生的影响冲击到多大.直到你认为这些影响会改变你的结果和表现那就是要去考虑球具的调整了.球杆不是打坏才要调整或购买.球杆是你身体的延伸,要做到这个前提就需要以你为使用的基础去设定.你要配合球杆还是球杆来配合你?这是很简单的问题.都在你一念之间!

請尊重本站內容智慧財產權.勿未經洋梨高爾夫同意下進行非法轉載文章!如想進行文章轉載需求,請與下面電郵聯系!

chien, 洋梨高爾夫

本站新設新浪微博网?版：http://weibo.com/peargolf

手机版：http://weibo.cn/peargolf

大家可加入我的粉絲團,我會不定時將新的信息與活動發怖在微博與Google+內.

Google+ 社群可加入[email protected] (與我聯系郵箱)