專題: 擊球策略與你的技術,動作相關!上集

大家對於打球的成績都做為一個評估自己在這個運動上的一個成就或標準.而每個球友都會以把整體的桿數給打到最佳為一個目標.而就我自己的經驗來說,在經過動作的調整,與重建後,對於下場的擊球策略這塊就有完全新的體會與設定.而你的打球策略會直接影響到你的球桿設定,現有動作與體能條件等.而這也是我今天想要與大家討論與分享的重點.

長期的運動
因為高爾夫是一個長期經營的運動,它不會因為你的年齡而產生太大的影響.所以說它可以讓你從年輕打到你不能打.而我打高爾夫也快要10年了.在這10年當中我有一半的時間動作的運作上並不順暢,但就算動作鳥鳥的,成績上也不會打得太差.但後來因為這樣的動作讓我在成績的突破上有一定性的影響.沒有太大的發展與進步空間下,所以我才會將原先的動作給砍掉重練.而目前的揮桿動作已經運行了2年有餘了,雖然還在修正一些細節,但我覺得整體運行上的問題都已經挺熟練了.對於一些細節的發展上也就是不斷的嘗試與修正.這也是高爾夫的樂趣.沒有一個完美無瑕的動作.

這幾個月下場打球後就慢慢抓出自己的一些問題,與策略上如何對於動作已日漸成熟後,要如何調整我的球桿設定與策略?因為當你可以將你球袋中所有的球桿都運用自如,發揮出它們應有的效果與距離後,你就要去觀察你的短板,利用球桿與技巧去改善這些問題.這樣才能將你最後的成績給打出好的結果.而我覺得不管你的技術水平與成績到怎樣一個地步,要正式的面對你的問題與提出一些可行的方法來解決.這樣才能幫你把成績這塊給一步步提升起來.

第二桿的難度
對我來說,我觀察不少我的會員與一般球友的動作與擊球,而對於第二桿長桿的問題大家都普遍有困難,要把成績給打好,第二桿的長桿是一定要有距離與高水平的發揮.不然要打好球真的是癡人說夢.第二桿的狀況有鐵桿與長桿的木桿類或小機腿.而這些球桿當中以鐵桿的使用難度比較不高.但對於木桿類的球道木與鐵木桿來說就是一定要有距離與穩定性.所以對於動作與技巧的要求上這幾支球桿的要求就會很高.我常跟球友說,打鐵桿的難度不高,也很難看出你動作上的瑕疵,所以當你在練習場練習動作時,最好是要用長桿,尤其是碳纖維材質的球桿來練,這樣才能有效的感受到球桿的受力彎曲與反彈特性.當你的動作有利用到正確的身體轉動時,更能發揮出球桿的物理特性.

所以說當你要把成績給壓低下來,長桿的穩定度與距離效果是肯定要發揮到位.這可不是一場球下來有幾個長桿打不錯,而是整場球的長桿都要把效果給發揮出來.同時在不同球場特性的擊球都可以精準的發揮你長桿的效果與擊球穩定性.這樣你就能看出你整個打球的問題與調整你球桿設定與擊球策略的變化了.當你打長的球場時,你的第二桿會有怎樣的效果與距離?可否上果嶺?

4桿洞的策略!
咱別說那長的5桿洞要打2桿上果嶺那種專家打法,放到實際一點的基礎上,你的所有4桿洞能否都可以把球給2桿打上果嶺?或許這樣的要求有點過份,你能否把你的4桿洞的第二桿打到果嶺的附近50碼內的範圍?這樣你才有可能一切一推的完成這個洞.就算沒有一切一推,那也可以一切兩推,最多+1桿收.這就是可能的擊球策略設定.所以這樣來看如果你全部的4桿洞都是+1的狀況,扣掉4個5桿洞,4個3桿洞,有10個4桿洞,你都以+1桿收,你現在會是+10桿的狀況.因為4桿洞是下場當中佔最多的洞,以80/20的法則來說,你需要把主要的問題給解決,剩下的5桿洞與3桿洞就可以另外找策略來解決.

3桿洞的狀況
就我打過不少球場的經驗來說,打大陸型球場或有辦過比賽型的球場,這些球場的4桿洞的長度都比一般球場要長,同時就算是3桿洞的長度也都不會低於140碼的水平.大多的長度都會在140~200碼.所以你說這樣的3桿洞也是要用到小機腿或球道木桿的狀況.以業餘球友的狀況來說,練好你的長桿是要打成績給打好很重要的一個關鍵.因為你會面對到的狀況都是需要打好的長距離第二桿.這點做不到你就很難把成績給設定在90桿內.

大部份的業餘球友在開球不到250碼的距離,你的長桿比如球道木與鐵木桿也就很難可以穩定的送超過200碼.或許在練習場你可以打超過200碼.但實際下場的狀況能把球送超過220碼的距離是比較少見.因為練習場你在打練習時比較沒有太大的難度與問題.因為打不好也不會多一桿,打差也不會出界,所以在使用長桿上就比較沒有壓力.同時也可以全力放送把最好的效果與距離給送出來.但在下場的狀況下我想很少人會全力衝刺的打你的球道木或鐵木桿.所以你的距離效果肯定不會比在練習時要好.就拿我自己在球道上使用三號木的狀況與距離來說,下雨或球道比較濕的狀況,我的三木也就差不多才200碼的水平.因為球根本就不會滾動.下雨會讓球的飛行減低不少.整體距離就短少了20碼以上.所以長桿要打得好,那真的很困難.距離沒到位那就很難把成績給壓下來.

第二桿的解決方案
所以我現在就對於我的第二桿的需求提出一個更適合自己狀況的策略,那就是要有能與我木桿差不多的距離或比木桿要短個10碼或20碼的距離.把三木的距離不足的狀況給補上.所以我打算要裝一支13度的球道木,讓我的第二桿的擊球可以得到更好的距離效果.讓我可以有機會第二桿打上果嶺的機會.所以擊球測試與你現有的下場策略有很大的關係.同時你需要針對你下場的一些問題提出可行的解決方案.這樣按部就班的把問題給解決才能有效的把成績的問題給改善.

木桿策略
再說到木桿,木桿是開球很重要的一個工具,成績要好,打球的策略要能多樣與彈性,木桿是一個極重要的關鍵.木桿一定要有距離,如果以250碼為基準,那你大多的4桿洞可以使用鐵桿來解決剩下的第二桿問題.對於難度上來說就簡單多了.同時你可以利用的策略就更多.因為一些球場的難度在於地型與風勢,所以當你的第二桿只剩下150碼的水平時,就算它的球場看得到難度與看不到難度把這剩下的150碼給增加實際要打的距離30碼.這也差不多是你需要拿鐵木桿的距離.難度上依舊是被掌握住.但對於開球不到250碼的水平,你這樣的狀況可能就需要使用超過200碼距離的球桿了.所以說木桿的距離絕不是表演性質.它要的是真金白銀的距離效果.沒有距離要打好成績,別傻了!

木桿的距離不足,你要上果嶺肯定會比其他有距離條件的球友要多上一桿才能打上去.而這樣成績的落差就至少是10桿以上的差別.同時在下場狀況,你也不可能像在練習場那樣全力擊球,下場對於你開球多半會比較保守,把上球道設定為首要任務.所以你在練習場可以打到250碼,但下場可能多半能打到230碼就不錯了.因為球場的地型,天氣濕度,風勢大小都會影響到你球實際打出來的效果.所以木桿要提升距離是每一個人需要加強與重視.但現有木桿要打提升15碼的任務我個人覺得是有很大的難度.不是你換最新款木桿就可以把性能給提升.因為這樣要得到效果是真的很難.要讓你距離提升超過10碼水平需要更精準的球具,木桿個人化設定與性能提升.

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击球策略与你的技术与动作相关!

大家对于打球的成绩都做为一个评估自己在这个运动上的一个成就或标准.而每个球友都会以把整体的杆数给打到最佳为一个目标.而就我自己的经验来说,在经过动作的调整,与重建后,对于下场的击球策略这块就有完全新的体会与设定.而你的打球策略会直接影响到你的球杆设定,现有动作与体能条件等.而这也是我今天想要与大家讨论与分享的重点.

长期的运动
因为高尔夫是一个长期经营的运动,它不会因为你的年龄而产生太大的影响.所以说它可以让你从年轻打到你不能打.而我打高尔夫也快要10年了.在这10年当中我有一半的时间动作的运作上并不顺畅,但就算动作鸟鸟的,成绩上也不会打得太差.但后来因为这样的动作让我在成绩的突破上有一定性的影响.没有太大的发展与进步空间下,所以我才会将原先的动作给砍掉重练.而目前的挥杆动作已经运行了2年有余了,虽然还在修正一些细节,但我觉得整体运行上的问题都已经挺熟练了.对于一些细节的发展上也就是不断的尝试与修正.这也是高尔夫的乐趣.没有一个完美无瑕的动作.

这几个月下场打球后就慢慢抓出自己的一些问题,与策略上如何对于动作已日渐成熟后,要如何调整我的球杆设定与策略?因为当你可以将你球袋中所有的球杆都运用自如,发挥出它们应有的效果与距离后,你就要去观察你的短板,利用球杆与技巧去改善这些问题.这样才能将你最后的成绩给打出好的结果.而我觉得不管你的技术水平与成绩到怎样一个地步,要正式的面对你的问题与提出一些可行的方法来解决.这样才能帮你把成绩这块给一步步提升起来.

第二杆的难度
对我来说,我观察不少我的会员与一般球友的动作与击球,而对于第二杆长杆的问题大家都普遍有困难,要把成绩给打好,第二杆的长杆是一定要有距离与高水平的发挥.不然要打好球真的是痴人说梦.第二杆的状况有铁杆与长杆的木杆类或小机腿.而这些球杆当中以铁杆的使用难度比较不高.但对于木杆类的球道木与铁木杆来说就是一定要有距离与稳定性.所以对于动作与技巧的要求上这几支球杆的要求就会很高.我常跟球友说,打铁杆的难度不高,也很难看出你动作上的瑕疵,所以当你在练习场练习动作时,最好是要用长杆,尤其是碳纤维材质的球杆来练,这样才能有效的感受到球杆的受力弯曲与反弹特性.当你的动作有利用到正确的身体转动时,更能发挥出球杆的物理特性.

所以说当你要把成绩给压低下来,长杆的稳定度与距离效果是肯定要发挥到位.这可不是一场球下来有几个长杆打不错,而是整场球的长杆都要把效果给发挥出来.同时在不同球场特性的击球都可以精准的发挥你长杆的效果与击球稳定性.这样你就能看出你整个打球的问题与调整你球杆设定与击球策略的变化了.当你打长的球场时,你的第二杆会有怎样的效果与距离?可否上果岭?

4杆洞的策略!
咱别说那长的5杆洞要打2杆上果岭那种专家打法,放到实际一点的基础上,你的所有4杆洞能否都可以把球给2杆打上果岭?或许这样的要求有点过份,你能否把你的4杆洞的第二杆打到果岭的附近50码内的范围?这样你才有可能一切一推的完成这个洞.就算没有一切一推,那也可以一切两推,最多+1杆收.这就是可能的击球策略设定.所以这样来看如果你全部的4杆洞都是+1的状况,扣掉4个5杆洞,4个3杆洞,有10个4杆洞,你都以+1杆收,你现在会是+10杆的状况.因为4杆洞是下场当中占最多的洞,以80/20的法则来说,你需要把主要的问题给解决,剩下的5杆洞与3杆洞就可以另外找策略来解决.

3杆洞的状况
就我打过不少球场的经验来说,打大陆型球场或有办过比赛型的球场,这些球场的4杆洞的长度都比一般球场要长,同时就算是3杆洞的长度也都不会低于140码的水平.大多的长度都会在140~200码.所以你说这样的3杆洞也是要用到小机腿或球道木杆的状况.以业余球友的状况来说,练好你的长杆是要打成绩给打好很重要的一个关键.因为你会面对到的状况都是需要打好的长距离第二杆.这点做不到你就很难把成绩给设定在90杆内.

大部份的业余球友在开球不到250码的距离,你的长杆比如球道木与铁木杆也就很难可以稳定的送超过200码.或许在练习场你可以打超过200码.但实际下场的状况能把球送超过220码的距离是比较少见.因为练习场你在打练习时比较没有太大的难度与问题.因为打不好也不会多一杆,打差也不会出界,所以在使用长杆上就比较没有压力.同时也可以全力放送把最好的效果与距离给送出来.但在下场的状况下我想很少人会全力冲刺的打你的球道木或铁木杆.所以你的距离效果肯定不会比在练习时要好.就拿我自己在球道上使用三号木的状况与距离来说,下雨或球道比较湿的状况,我的三木也就差不多才200码的水平.因为球根本就不会滚动.下雨会让球的飞行减低不少.整体距离就短少了20码以上.所以长杆要打得好,那真的很困难.距离没到位那就很难把成绩给压下来.

第二杆的解决方案
所以我现在就对于我的第二杆的需求提出一个更适合自己状况的策略,那就是要有能与我木杆差不多的距离或比木杆要短个10码或20码的距离.把三木的距离不足的状况给补上.所以我打算要装一支13度的球道木,让我的第二杆的击球可以得到更好的距离效果.让我可以有机会第二杆打上果岭的机会.所以击球测试与你现有的下场策略有很大的关系.同时你需要针对你下场的一些问题提出可行的解决方案.这样按部就班的把问题给解决才能有效的把成绩的问题给改善.

木杆策略
再说到木杆,木杆是开球很重要的一个工具,成绩要好,打球的策略要能多样与弹性,木杆是一个极重要的关键.木杆一定要有距离,如果以250码为基准,那你大多的4杆洞可以使用铁杆来解决剩下的第二杆问题.对于难度上来说就简单多了.同时你可以利用的策略就更多.因为一些球场的难度在于地型与风势,所以当你的第二杆只剩下150码的水平时,就算它的球场看得到难度与看不到难度把这剩下的150码给增加实际要打的距离30码.这也差不多是你需要拿铁木杆的距离.难度上依旧是被掌握住.但对于开球不到250码的水平,你这样的状况可能就需要使用超过200码距离的球杆了.所以说木杆的距离绝不是表演性质.它要的是真金白银的距离效果.没有距离要打好成绩,别傻了!

木杆的距离不足,你要上果岭肯定会比其他有距离条件的球友要多上一杆才能打上去.而这样成绩的落差就至少是10杆以上的差别.同时在下场状况,你也不可能像在练习场那样全力击球,下场对于你开球多半会比较保守,把上球道设定为首要任务.所以你在练习场可以打到250码,但下场可能多半能打到230码就不错了.因为球场的地型,天气湿度,风势大小都会影响到你球实际打出来的效果.所以木杆要提升距离是每一个人需要加强与重视.但现有木杆要打提升15码的任务我个人觉得是有很大的难度.不是你换最新款木杆就可以把性能给提升.因为这样要得到效果是真的很难.要让你距离提升超过10码水平需要更精准的球具,木杆个人化设定与性能提升.

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专题: 击球策略与你的技术,动作相关!中集
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