單平面vs. 雙平面揮桿
這現在在美國高爾夫球界是最熱門的話題，Master Golf Professional Jim Hardy 提出這兩套完整的理論，清楚的把兩種揮桿方式的道理與原則一一表現出來。讓我們先了解什麼是單平面與雙平面揮桿。
單平面揮桿簡單的說是左手臂與肩膀在接近的平面上揮動。最容易看出來的地方是在上桿的頂點，在那時左手臂與肩膀的平面接近在同一個角度。如果把肩膀回旋的角度延伸，應該會延伸到球的三到四尺前方。簡單的說肩膀上桿時，它在一個比較陡的角度上旋。
雙平面揮桿是手臂與肩膀在不同的平面上揮動。這樣是在說手臂在一個揮在一個比較直上直下的平面，而肩膀轉動的平面是比較接近地面的平面。在上桿的頂點，左手臂會在右肩與右耳之間。
