Share |

要先練動作穩定再訂製桿?還是先有適合自己的桿子再練動作?下集

要先練動作穩定再訂製桿?還是先有適合自己的桿子再練動作?

要先練動作穩定再訂製桿?還是先有適合自己的桿子再練動作?上集
http://www.peargolf.com/article/yaoxianliandongzuowendingzaidingzhiganhu...

下集開始.

有效率的動作
對我來說一個正確的揮桿動作有一個關鍵,那就是效率與結果!當然對的動作比較不會讓你的身體受傷.可是要練對的動作需要建立在強大與結實的肌肉群上.要這樣需要花上長時間去鍛鍊才有辦法.只練動作是很難做到.因為對的動作需要運用到的肌肉群不是只有你看得到.很多你看不到的肌肉都需要進行強度與耐力訓練.這也是一些打超過10年或20年的球友到後頭想要把動作打掉重練的原因.因為他們的動作效率不好.對的動作需要建立在一個簡短有效上.大多數的球友動作都有太複雜與沒效率,所以你要讓你的動作可以簡單,少犯錯,與高效能,那就是要把整個動作原理與運行先瞭解後才能去練習.而這練習是至少要花上2年以上.因為我到現在還是在調整細部動作.

動作的發展與練習都有不同的進度,每一個時期你所得到與練習的重點都不一樣,但越是簡單的動作,高效能的動作,對於基本工與練習的頻率是有一定性的要求.如果基礎與肌肉強度不足是練不起來.但都市人能有多少時間去練?我自己的經驗是要以時間去換結果.也就是說,把練習時間給拉長,別認為一個對的動作只要花個半年或一年時間就可以練成.我想大家還沒有那麼有悟性.加上時間也沒有專業球員那樣多.所以練個3年5載的是正常.這樣你可以對你的動作成長一直保有熱情在.

新手呢?
再說到當一位新手,我對新手的定義是打球不到3年的球友.因為如果你打了3年還會想再持續打球,那才是真正的高爾夫族群.在這三年中你可能對於高爾夫的難度產生不要打的狀況.這樣的話再多的東西與球桿對你來說都不需要.而一位新手要能真正享受高爾夫需要有對的人與對的工具.大多新手或他們的朋友都會跟他們說你就買2手桿或別人不要的桿子來練就行,把動作給練熟後再考慮去訂製球桿.我上面也已經說到,工具不對你怎能打得好.

大家給新手的觀念與想法都是先去打到球再說.但我的想法是先去享受高爾夫.怎樣享受呢?讓你可以把球打出它應該要有的結果.你可以想想你初入高爾夫時你是怎樣一個狀況?你的球桿是誰給的或是怎樣的工具?它跟你現在的球桿相比又是如何?沒有一位新手對於球桿是在意,就算你想在意但沒人幫你.要享受高爾夫很簡單,只要找到一支適合你的鐵桿,找對資深的球友,與他們討教與交流動作的運行原理與基礎.讓你可以先瞭解一些觀念與理念.不是先去找一支別人不要的鐵桿或買支2手的鐵桿來打.我都認為新手最好先去觀察打得好的球友.不管你從那一個角度看這些打得好的球友,因為他們有一堆東西值得你去學習與請教.這些打得好的球友,所經過的時間與練習都絕不是3年5年就可以成就得了.

先享受高爾夫吧!
所以要想要做好一件事就是先觀察.觀察要觀察好的與對的人.看別人的動作,實際看比看視頻要來得有效.能跟這些人交流討論是最好.讓你可以建立一些對高爾夫的基礎.這都是不需要去花錢.當你有這些經驗你再問你自己想不想去打高爾夫.要不要投入去找一支適合你用的桿子?找位懂的教練來練球.我也認為新手不太需要去買一整套球桿,因為要先把動作基礎給建立好,但我覺得不可只練一支鐵桿,一定要去練木桿,與鐵木桿.這樣才全面.很多人說先練好鐵桿,但練鐵桿是無法把對的動作給練好,因為桿子短,桿身強度也夠,通常以手臂擊球的球友來說,鐵桿要打好不難,但木桿與長的桿子就會出現問題,因為你的下盤強度完全沒用到,也不會用.越長的桿子越需要用到下盤力量.

所以練動作練鐵桿是很快就能成,但要練動作到穩定與扎實,長的桿子不會打都算不會打高爾夫,因為打高爾夫最重要就在於開球,開球拿鐵桿打就真的差很多.我寧可開出界也不要拿鐵桿去開球.這就是高爾夫爽的地方而你不去享受與挑戰它!那就別打了.所以我個人完全不贊同只練鐵桿,練了大半年或一年了,教練還是只讓球友練鐵桿,這種錯誤的觀念是要改變.教練需要把木桿,鐵桿與所有桿子的打法教給新手,正所謂”師傅領進門,修行在個人”.練與不練,或練得好不好都是個人的投入問題.但如果教練不教新手其他桿子的使用方法,就只因為他的鐵桿動作還不熟練.那這樣的教練你應該把他給開除!這樣說好像很多教練都不對,但這就是事實.

技術的進步
還有一個地方需要讓大家知道,球桿的發展與演變都已經到不同地步.以前球友可能認為球桿最多就只能這樣,但現在在材料發展,技術的提升,與設計架構上都已經跟10年前的球桿有很大的差別.不說別的,至少在使用的回饋與易打性,容錯性來說,現代化球桿已經優於過去球桿太多了.外面的產品如此的多,不是光看看產品商的資料就知道你適合啥?高爾夫球桿的最大變數就在與使用上.它的變化之大是你無法用言語或文字去說明的清楚.而不同的人使用同一支桿子都會得到完全不同的想法與結果.所以這就需要有一位專家來協助你去找出你適合的組合.

我只能說,你要怎樣的高爾夫生涯完全看你自己.但球桿是你重要的工具,你別認為你可以去駕馭球桿,我打球超過10年以上,動作已經很穩定了.但這都是個人自我的認知與成就.球桿是你很重要的伙伴,如果你只是把它當工具,對於它的特性與各方面的發展都不在意,那這樣的高爾夫是很無趣.如果球桿是很簡單的工具,那市面上就不需要有這樣多的產品,還有桿身,握把與球桿讓球友去享受球桿的變化.更重要的是,個人化球桿已經是一條無可避免的路子.大廠的產品已經都在為這塊鋪路與打底.現在所有的大品牌球具商都有自己的訂製服務.這已經不是少數球友的遊戲了.

再未來的10年它會逐漸成為球桿的主流.個人化設定是球桿的基礎.但如何設定個人化球桿,以現在的球桿都可以讓你輕鬆做得到.以後的球桿已經不再是標準化產品,它需要更多個人化因素與規格融入到球桿裡.你要打得好,打得出你的熱情,都要靠它.球桿的功用不再只是打球,它已後還是代表你個人很重要的物件.球頭顏色,桿身與握把顏色都五花八門了.已經不再只是滿意需求這樣,它們已經都是讓你可以去設定你個人特色的一個重要的工具.這就是以後高爾夫的趨勢,我已經在以前文章中去討論過這些.但在這篇文章中,要讓大家知道,對於球桿來說,大家的觀念需要重建,它需要適合你,它不是你把動作練好後再去找適合的桿子.

當你的球桿不對,你的動作就絕不可能會練得好練得快!這不是騙人.而是事實.至少在我身邊的案例都是如此.因為我的訂製桿服務與目標不是只是要給你一支桿子,我希望你能從這支桿子中享受到更多高爾夫樂趣.不管在動作上也好,我都會盡力來協助大家.因為球桿與動作是一體兩面.你會打出這樣的球路出來與你的球桿一定有直接關鍵.所以當一支訂製桿建置好後,後續的討論與交流才是關鍵.因為這都是讓大家去發掘更多球桿樂趣的一扇門.

-------------------------------------------------------------------------
要先练动作稳定再订制杆?还是先有适合自己的杆子再练动作?上集
http://www.peargolf.com/article/yaoxianliandongzuowendingzaidingzhiganhu...

下集开始.

有效率的动作
对我来说一个正确的挥杆动作有一个关键,那就是效率与结果!当然对的动作比较不会让你的身体受伤.可是要练对的动作需要建立在强大与结实的肌肉群上.要这样需要花上长时间去锻炼才有办法.只练动作是很难做到.因为对的动作需要运用到的肌肉群不是只有你看得到.很多你看不到的肌肉都需要进行强度与耐力训练.这也是一些打超过10年或20年的球友到后头想要把动作打掉重练的原因.因为他们的动作效率不好.对的动作需要建立在一个简短有效上.大多数的球友动作都有太复杂与没效率,所以你要让你的动作可以简单,少犯错,与高效能,那就是要把整个动作原理与运行先了解后才能去练习.而这练习是至少要花上2年以上.因为我到现在还是在调整细部动作.

动作的发展与练习都有不同的进度,每一个时期你所得到与练习的重点都不一样,但越是简单的动作,高效能的动作,对于基本工与练习的频率是有一定性的要求.如果基础与肌肉强度不足是练不起来.但都市人能有多少时间去练?我自己的经验是要以时间去换结果.也就是说,把练习时间给拉长,别认为一个对的动作只要花个半年或一年时间就可以练成.我想大家还没有那么有悟性.加上时间也没有专业球员那样多.所以练个3年5载的是正常.这样你可以对你的动作成长一直保有热情在.

新手呢?
再说到当一位新手,我对新手的定义是打球不到3年的球友.因为如果你打了3年还会想再持续打球,那才是真正的高尔夫族群.在这三年中你可能对于高尔夫的难度产生不要打的状况.这样的话再多的东西与球杆对你来说都不需要.而一位新手要能真正享受高尔夫需要有对的人与对的工具.大多新手或他们的朋友都会跟他们说你就买2手杆或别人不要的杆子来练就行,把动作给练熟后再考虑去订制球杆.我上面也已经说到,工具不对你怎能打得好.

大家给新手的观念与想法都是先去打到球再说.但我的想法是先去享受高尔夫.怎样享受呢?让你可以把球打出它应该要有的结果.你可以想想你初入高尔夫时你是怎样一个状况?你的球杆是谁给的或是怎样的工具?它跟你现在的球杆相比又是如何?没有一位新手对于球杆是在意,就算你想在意但没人帮你.要享受高尔夫很简单,只要找到一支适合你的铁杆,找对资深的球友,与他们讨教与交流动作的运行原理与基础.让你可以先了解一些观念与理念.不是先去找一支别人不要的铁杆或买支2手的铁杆来打.我都认为新手最好先去观察打得好的球友.不管你从那一个角度看这些打得好的球友,因为他们有一堆东西值得你去学习与请教.这些打得好的球友,所经过的时间与练习都绝不是3年5年就可以成就得了.

先享受高尔夫吧!
所以要想要做好一件事就是先观察.观察要观察好的与对的人.看别人的动作,实际看比看视频要来得有效.能跟这些人交流讨论是最好.让你可以建立一些对高尔夫的基础.这都是不需要去花钱.当你有这些经验你再问你自己想不想去打高尔夫.要不要投入去找一支适合你用的杆子?找位懂的教练来练球.我也认为新手不太需要去买一整套球杆,因为要先把动作基础给建立好,但我觉得不可只练一支铁杆,一定要去练木杆,与铁木杆.这样才全面.很多人说先练好铁杆,但练铁杆是无法把对的动作给练好,因为杆子短,杆身强度也够,通常以手臂击球的球友来说,铁杆要打好不难,但木杆与长的杆子就会出现问题,因为你的下盘强度完全没用到,也不会用.越长的杆子越需要用到下盘力量.

所以练动作练铁杆是很快就能成,但要练动作到稳定与扎实,长的杆子不会打都算不会打高尔夫,因为打高尔夫最重要就在于开球,开球拿铁杆打就真的差很多.我宁可开出界也不要拿铁杆去开球.这就是高尔夫爽的地方而你不去享受与挑战它!那就别打了.所以我个人完全不赞同只练铁杆,练了大半年或一年了,教练还是只让球友练铁杆,这种错误的观念是要改变.教练需要把木杆,铁杆与所有杆子的打法教给新手,正所谓”师傅领进门,修行在个人”.练与不练,或练得好不好都是个人的投入问题.但如果教练不教新手其他杆子的使用方法,就只因为他的铁杆动作还不熟练.那这样的教练你应该把他给开除!这样说好像很多教练都不对,但这就是事实.

技术的进步
还有一个地方需要让大家知道,球杆的发展与演变都已经到不同地步.以前球友可能认为球杆最多就只能这样,但现在在材料发展,技术的提升,与设计架构上都已经跟10年前的球杆有很大的差别.不说别的,至少在使用的回馈与易打性,容错性来说,现代化球杆已经优于过去球杆太多了.外面的产品如此的多,不是光看看产品商的数据就知道你适合啥?高尔夫球杆的最大变量就在与使用上.它的变化之大是你无法用言语或文字去说明的清楚.而不同的人使用同一支杆子都会得到完全不同的想法与结果.所以这就需要有一位专家来协助你去找出你适合的组合.

我只能说,你要怎样的高尔夫生涯完全看你自己.但球杆是你重要的工具,你别认为你可以去驾驭球杆,我打球超过10年以上,动作已经很稳定了.但这都是个人自我的认知与成就.球杆是你很重要的伙伴,如果你只是把它当工具,对于它的特性与各方面的发展都不在意,那这样的高尔夫是很无趣.如果球杆是很简单的工具,那市面上就不需要有这样多的产品,还有杆身,握把与球杆让球友去享受球杆的变化.更重要的是,个人化球杆已经是一条无可避免的路子.大厂的产品已经都在为这块铺路与打底.现在所有的大品牌球具商都有自己的订制服务.这已经不是少数球友的游戏了.

再未来的10年它会逐渐成为球杆的主流.个人化设定是球杆的基础.但如何设定个人化球杆,以现在的球杆都可以让你轻松做得到.以后的球杆已经不再是标准化产品,它需要更多个人化因素与规格融入到球杆里.你要打得好,打得出你的热情,都要靠它.球杆的功用不再只是打球,它已后还是代表你个人很重要的对象.球头颜色,杆身与握把颜色都五花八门了.已经不再只是满意需求这样,它们已经都是让你可以去设定你个人特色的一个重要的工具.这就是以后高尔夫的趋势,我已经在以前文章中去讨论过这些.但在这篇文章中,要让大家知道,对于球杆来说,大家的观念需要重建,它需要适合你,它不是你把动作练好后再去找适合的杆子.

当你的球杆不对,你的动作就绝不可能会练得好练得快!这不是骗人.而是事实.至少在我身边的案例都是如此.因为我的订制杆服务与目标不是只是要给你一支杆子,我希望你能从这支杆子中享受到更多高尔夫乐趣.不管在动作上也好,我都会尽力来协助大家.因为球杆与动作是一体两面.你会打出这样的球路出来与你的球杆一定有直接关键.所以当一支订制杆建置好后,后续的讨论与交流才是关键.因为这都是让大家去发掘更多球杆乐趣的一扇门.

請中國高爾夫網站,尊重本站內容智慧財產權.勿未經洋梨高爾夫與高球庫同意下進行非法轉載文章!如想進行文章轉載需求,請與下面電郵聯系!

chien, 洋梨高爾夫 & 高球庫

本文在高球庫的聯結!
http://www.golf-garage.net/2011/dblog/blog.asp?qbid=1476

本站新設新浪微博网?版:http://weibo.com/peargolf

手机版:http://weibo.cn/peargolf

qq帳號 : 2319995799

大家可加入我的粉絲團,我會不定時將新的信息與活動發怖在微博與Google+內.

Google+ 社群可加入[email protected] (與我聯系郵箱)