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追趕小白球~苏杰

追趕小白球

最近看到了米勒(Johnny Miller)寫的這篇文章,米勒是著名的高爾夫專欄作家和評論員,文章說的是李-特裡維諾的揮杆技術。

李-特裡維諾是名人堂成員,曾拿過5個瓦登獎和6個大滿貫冠軍,他的揮杆特點是打出低飛倒旋球。

文章指出,李-特裡維諾“不會在觸球後使雙臂彎曲,使杆頭移動軌跡保持在一個圓圈上,而是使右肩向著目標移動,使球杆筆直指向目標。他的這個動作力道十足,看上去就像右肩即將脫臼一樣。”

每個人的揮杆技術要與自己的身體特徵相適應。因為李-特裡維諾是歷史久遠的大款了,我找不到更詳盡的揮杆資料,但相信他的揮杆速度和力量應該是很強的。我的速度較慢,應該可以通過練習提高觸球時的速度,而我的手臂力量還比較強的。因此我應該可以效仿“追趕小白球”的方法,消除左紮的毛病。

我看了李-特裡維諾的揮杆圖片,因為要向前送杆,故身體壓的較低。我認為要效仿,需要加強三個方面的練習:

——瞄球身體要稍傾斜一點,這是維繫脊柱角度的保證;

——瞄球時嘗試不撅著臀部而是彎曲頸部,這是保持腰胯放鬆的保證。

——以腰胯帶動轉體,這是賦予手臂強大力量的保證。

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最近看到了米勒(Johnny Miller)写的这篇文章,米勒是著名的高尔夫专栏作家和评论员,文章说的是李-特里维诺的挥杆技术。

李-特里维诺是名人堂成员,曾拿过5个瓦登奖和6个大满贯冠军,他的挥杆特点是打出低飞倒旋球。

文章指出,李-特里维诺“不会在触球后使双臂弯曲,使杆头移动轨迹保持在一个圆圈上,而是使右肩向着目标移动,使球杆笔直指向目标。他的这个动作力道十足,看上去就像右肩即将脱臼一样。”

每个人的挥杆技术要与自己的身体特征相适应。因为李-特里维诺是历史久远的大款了,我找不到更详尽的挥杆数据,但相信他的挥杆速度和力量应该是很强的。我的速度较慢,应该可以通过练习提高触球时的速度,而我的手臂力量还比较强的。因此我应该可以效仿“追赶小白球”的方法,消除左扎的毛病。

我看了李-特里维诺的挥杆图片,因为要向前送杆,故身体压的较低。我认为要效仿,需要加强三个方面的练习:

——瞄球身体要稍倾斜一点,这是维系脊柱角度的保证;

——瞄球时尝试不撅着臀部而是弯曲颈部,这是保持腰胯放松的保证。

——以腰胯带动转体,这是赋予手臂强大力量的保证。

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