成人最大的問題就是放大自己的能力!~下集

成人最大的問題就是放大自己的能力!~上集
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下集開始.

追根究底就是因為我們會有這些過度自信都是平時會做的事才會產生.如果你不熟的事你會更小心,每一個狀況或步驟都會比較小心地去面對.但當你面對的狀況都是你常做的事情時你就很容易覺得自己可以處理這些問題而產生過度自信.所以不在於你過度自信是做什麼而在於你熟悉的事才會有這種問題產生.另一個原因在於我們過度想要把一件事給做好達成我們自己所設定的目標.這就很容易讓我們覺得當我們可以的話就要一口氣把它給完成.一口氣做好一件事有時往往身體已經長時間的工作有疲勞狀況但要把是給做好就容易會忽略或不在意細節想要完成它.這樣的做法就很容易影響最後的結果質量.

當我們年紀一年一年的大了後對於事情的看法就會有出入.以前會覺得把事給有效率做好是基本的,但現在對於事情卻是把它給做好勝過後面出錯了還要花更多的時間找錯誤與調整更正的時間.或許花的時間會更長但卻讓你可以打從心裡覺得安心.因為你把事情給做好不是求快而影響品質的工作效率.從另一個角度說,讓自己可以有一些事去做也是很重要,效率自然重要但太快和太慢都會產生問題.而我們的生活中要去做到的一點就是去取得事情的平衡點.也就是在太快和太慢去除後找到一個比較適合自己的時間與節奏去完成.所以說人類必須要學會控制自己做事的時間.不見得你越快完成對於你或整個團體都是好.保留一些空間讓自己可以固定維持不間斷做好事情才是一個比較平衡的狀態.因為你可以享受做事情的樂趣與維持做事的質量.這點就是我們要去思考.

亞洲人對於生活往往過於要求效率和投入太多在工作上.當你可以理解上面所說的時候你就會知道為什麼工作要時間休息,因為我們如果都太過於執著在每日的工作上就會產生過度自信或急於把事情做完的壓力.對於可能會產生的問題就更容易湧現.這也是我們需要看看歐美這些成熟已開發國家的工作模式.他們沒有向亞洲這樣的長工時但社會還是一樣運作得順暢.以前的我對於這種環境與狀況無法接受.覺得很多事情都要等放完假後才能解決,但後來事情處理也多了,看到的狀況也豐富,對於現在所有事都會覺得沒有什麼需要急在一時半刻要處理.往往有時候把東西或事情放一下會讓你更容易看到問題與整體面.當然你在後面處理時會更成熟也理性.

在亞洲尤其東亞,我們要求效率與服務.往往一天下來做到很多事,服務很多人,這讓整個社會可以很快速地邁進但這樣的速度前進會讓我們超過別的國家嗎?不見得!這就好像吃飯一樣,吃得越多不表示你會越健康,這樣反而是消耗掉很多的資源與能量.反而把自己給累垮.如果我們可以像歐美那樣,有個幾十分鐘的停頓休息去發呆,躺一下曬太陽,讓身體可以沈澱一下反而會讓你接下來的工作質量提升,而不是一直讓你工作做到筋疲力竭.回到家也累趴無法和家人互動.我去歐美當初對於他們的服務質量真的不是很喜歡,一件小事比如買個電話卡要排隊半個鐘頭,但只有5~6個人.因為他們的服務人員都很盡心地提供完整的說明,有時是熟客又會閒話家常的.但後來想想這樣不是可以讓彼此更拉近距離,去著眼於提昇服務質量而不在於提升服務數量.確保每一個客人都得到最好的服務質量才是讓生意可以長久的基礎.也是避免後頭發生錯誤的最好方式.這也是讓我思考做事要從哪一個角度與目標切入才是比較好?

現在年紀也慢慢大了逐漸了解事情有時候要緩著做.不是說自己的能力變差或不想工作,而是生活不是除了工作或慾望這樣.要讓自己可以活得快樂,心情好才是關鍵.就算賺很多錢但每天活得跟機器人一樣沒有質量與樂趣.享受自己工作就是把每一件事都按部就班做好.不時還會想嘗試不同的做法或調整配方來看看最後的結果.讓一成不變的工作產生一些變化,這些就是工作的樂趣.打球也一樣,動作沒有完美的,不斷去調整嘗試你最好的動作發揮是一件永久的事.身體不再像年輕那樣可以輕鬆地發揮力量與速度.所以要更要求怎樣去把身體的最好狀態給發揮出來就是要瞭解和摸索正確的方式去得到.要更瞭解身體的構造與運作特性才能找出一個最好的動作模式.這就是要不斷去練習的原因不是說我懂也會了就算了.永遠有空間可以去調整與提升.也不能認為我動作熟了就小看高爾夫不去練習與鍛鍊身體.當你小看一件事情你就無法認真地做好事,很多瑕疵就會因此而產生.你就無法得到最好的結果.

當你的心理問題與壓力越大就會影響到你的身體.所以才需要你有一個正確的觀念,不需要一口氣把事情給做好,把事情給分段,分批做好,讓自己有空間去享受你做事的過程與每一個步驟才能讓你放下一些壓力.同時可以讓你有更多思考的空間去看你的工作是否有問題或是有其他不同的作法?你做快或要求效率的同時就會讓你心理壓力更大因為你會問自己是不是有省略一些步驟或問題?是不是要確保質量還是達成目標?整個過程會讓你有很多問號如果你一直以很快的效率在做的時候.所以就像你在練球或練身體一樣.你需要去設定每一天或每一次你做的量,不要超過也不要多過你可以承受的範圍.做到你要的量的時候就休息不管你想不想.但你可以確保一件事;就是你不會出錯.就如同身體不會受傷一樣因為你的量不會讓身體超過負荷.

只要身體健康你才能持續地走下去,要讓你做事的品質可以維持好就是要讓你不要超時超量.往往你覺得身體狀態不錯可以再做更多時,其實你沒有考慮到你的心理層面是否已經疲勞的問題.也就是我以前在我的文章中有討論到的一個重點,打不好不是因為你身體沒力的問題而在於你的身體的集中力或精神力已經無法讓你專注了.這就是問題所在.思考是很消耗身體的能量.我們能走能跑不表示我們的精神狀態是好的.所以當我們一旦超量超時的時候我們的精神就很難集中這就是出問題的癥結點.你才會對一些問題忽略或根本沒有考慮.但如果今天你有控制你的時間和量的時候你就會對這些細節在意.也很容易看到問題或潛在問題產生.這就是你的專注力可以很容易集中.所以別再認為你可以越快做好就代表你的能力與專業是高水平.路是很長不是這一段跑得快就是好選手而是你怎樣維持長期的水平才是關鍵!

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追根究底就是因为我们会有这些过度自信都是平时会做的事才会产生.如果你不熟的事你会更小心,每一个状况或步骤都会比较小心地去面对.但当你面对的状况都是你常做的事情时你就很容易觉得自己可以处理这些问题而产生过度自信.所以不在于你过度自信是做什麽而在于你熟悉的事才会有这种问题产生.另一个原因在于我们过度想要把一件事给做好达成我们自己所设定的目标.这就很容易让我们觉得当我们可以的话就要一口气把它给完成.一口气做好一件事有时往往身体已经长时间的工作有疲劳状况但要把是给做好就容易会忽略或不在意细节想要完成它.这样的做法就很容易影响最后的结果质量.

当我们年纪一年一年的大了后对于事情的看法就会有出入.以前会觉得把事给有效率做好是基本的,但现在对于事情却是把它给做好胜过后面出错了还要花更多的时间找错误与调整更正的时间.或许花的时间会更长但却让你可以打从心裡觉得安心.因为你把事情给做好不是求快而影响品质的工作效率.从另一个角度说,让自己可以有一些事去做也是很重要,效率自然重要但太快和太慢都会产生问题.而我们的生活中要去做到的一点就是去取得事情的平衡点.也就是在太快和太慢去除后找到一个比较适合自己的时间与节奏去完成.所以说人类必须要学会控制自己做事的时间.不见得你越快完成对于你或整个团体都是好.保留一些空间让自己可以固定维持不间断做好事情才是一个比较平衡的状态.因为你可以享受做事情的乐趣与维持做事的质量.这点就是我们要去思考.

亚洲人对于生活往往过于要求效率和投入太多在工作上.当你可以理解上面所说的时候你就会知道为什麽工作要时间休息,因为我们如果都太过于执着在每日的工作上就会产生过度自信或急于把事情做完的压力.对于可能会产生的问题就更容易涌现.这也是我们需要看看欧美这些成熟已开发国家的工作模式.他们没有向亚洲这样的长工时但社会还是一样运作得顺畅.以前的我对于这种环境与状况无法接受.觉得很多事情都要等放完假后才能解决,但后来事情处理也多了,看到的状况也丰富,对于现在所有事都会觉得没有什麽需要急在一时半刻要处理.往往有时候把东西或事情放一下会让你更容易看到问题与整体面.当然你在后面处理时会更成熟也理性.

在亚洲尤其东亚,我们要求效率与服务.往往一天下来做到很多事,服务很多人,这让整个社会可以很快速地迈进但这样的速度前进会让我们超过别的国家吗?不见得!这就好像吃饭一样,吃得越多不表示你会越健康,这样反而是消耗掉很多的资源与能量.反而把自己给累垮.如果我们可以像欧美那样,有个几十分钟的停顿休息去发呆,躺一下晒太阳,让身体可以沉淀一下反而会让你接下来的工作质量提升,而不是一直让你工作做到筋疲力竭.回到家也累趴无法和家人互动.我去欧美当初对于他们的服务质量真的不是很喜欢,一件小事比如买个电话卡要排队半个钟头,但只有5~6个人.因为他们的服务人员都很尽心地提供完整的说明,有时是熟客又会閒话家常的.但后来想想这样不是可以让彼此更拉近距离,去着眼于提昇服务质量而不在于提升服务数量.确保每一个客人都得到最好的服务质量才是让生意可以长久的基础.也是避免后头发生错误的最好方式.这也是让我思考做事要从哪一个角度与目标切入才是比较好?

现在年纪也慢慢大了逐渐了解事情有时候要缓着做.不是说自己的能力变差或不想工作,而是生活不是除了工作或慾望这样.要让自己可以活得快乐,心情好才是关键.就算赚很多钱但每天活得跟机器人一样没有质量与乐趣.享受自己工作就是把每一件事都按部就班做好.不时还会想尝试不同的做法或调整配方来看看最后的结果.让一成不变的工作产生一些变化,这些就是工作的乐趣.打球也一样,动作没有完美的,不断去调整尝试你最好的动作发挥是一件永久的事.身体不再像年轻那样可以轻鬆地发挥力量与速度.所以要更要求怎样去把身体的最好状态给发挥出来就是要瞭解和摸索正确的方式去得到.要更瞭解身体的构造与运作特性才能找出一个最好的动作模式.这就是要不断去练习的原因不是说我懂也会了就算了.永远有空间可以去调整与提升.也不能认为我动作熟了就小看高尔夫不去练习与锻鍊身体.当你小看一件事情你就无法认真地做好事,很多瑕疵就会因此而产生.你就无法得到最好的结果.

当你的心理问题与压力越大就会影响到你的身体.所以才需要你有一个正确的观念,不需要一口气把事情给做好,把事情给分段,分批做好,让自己有空间去享受你做事的过程与每一个步骤才能让你放下一些压力.同时可以让你有更多思考的空间去看你的工作是否有问题或是有其他不同的作法?你做快或要求效率的同时就会让你心理压力更大因为你会问自己是不是有省略一些步骤或问题?是不是要确保质量还是达成目标?整个过程会让你有很多问号如果你一直以很快的效率在做的时候.所以就像你在练球或练身体一样.你需要去设定每一天或每一次你做的量,不要超过也不要多过你可以承受的范围.做到你要的量的时候就休息不管你想不想.但你可以确保一件事;就是你不会出错.就如同身体不会受伤一样因为你的量不会让身体超过负荷.

只要身体健康你才能持续地走下去,要让你做事的品质可以维持好就是要让你不要超时超量.往往你觉得身体状态不错可以再做更多时,其实你没有考虑到你的心理层面是否已经疲劳的问题.也就是我以前在我的文章中有讨论到的一个重点,打不好不是因为你身体没力的问题而在于你的身体的集中力或精神力已经无法让你专注了.这就是问题所在.思考是很消耗身体的能量.我们能走能跑不表示我们的精神状态是好的.所以当我们一旦超量超时的时候我们的精神就很难集中这就是出问题的症结点.你才会对一些问题忽略或根本没有考虑.但如果今天你有控制你的时间和量的时候你就会对这些细节在意.也很容易看到问题或潜在问题产生.这就是你的专注力可以很容易集中.所以别再认为你可以越快做好就代表你的能力与专业是高水平.路是很长不是这一段跑得快就是好选手而是你怎样维持长期的水平才是关键!

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